法律解析：

男方提出离婚后又想挽回，需要真诚地与女方沟通，反思自身问题，用实际行动展现改变和诚意，同时给予对方时间和空间去重新考虑。

当男方提出后又反悔想要挽回时，以下是一些可以考虑的步骤。男方要深刻反思自己提出离婚的原因，认识到自己的错误和不足。只有真正明白了问题所在，才能有针对性地去改正和提升自己。

接着，要主动与女方进行诚恳的沟通。**这一步非常关键**，要以真诚的态度表达自己对这段婚姻的珍惜和挽回的决心，倾听女方的想法和感受，让她知道自己的心意。

要用实际行动来证明自己的改变和诚意。比如，更加关心女方的生活，承担起家庭责任，在生活中多一些体贴和照顾。同时，也要努力提升自己的各方面素质，让女方看到一个更好的自己。

要给予女方足够的时间和空间去重新考虑这段关系。不要急于求成，逼迫对方立刻做出决定，而是要耐心等待。

在这个过程中，男方也要注意自己的言行举止，保持冷静和理智，不要因为一时冲动而再次破坏挽回的机会。总之，挽回婚姻需要男方付出真心和努力，用时间和行动来证明自己的诚意和决心。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第一千零七十七条

自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。

前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。

《中华人民共和国民法典》 第一千零七十八条

婚姻登记机关查明双方确实是自愿离婚，并已经对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的，予以登记，发给离婚证。