法律解析：

一年进行三次劳动仲裁本身并不违法。

劳动仲裁是劳动者和用人单位解决劳动争议的重要途径之一。法律并没有对劳动者在一年内申请劳动仲裁的次数作出明确的限制。劳动者在自身合法权益受到侵害时，有权通过劳动仲裁来维护自己的权益。只要劳动者的仲裁请求是基于真实的劳动争议，并且符合劳动仲裁的受理范围和程序要求，那么多次申请劳动仲裁是被允许的。

虽然在法律上不限制申请次数，但频繁进行劳动仲裁也可能带来一些影响。一方面，这可能反映出劳动者与用人单位之间存在较为严重的矛盾和纠纷未能得到妥善解决，需要通过多次仲裁来争取权益。另一方面，对于劳动者自身而言，也需要投入时间和精力来准备和参与仲裁程序。

同时，劳动仲裁机构在处理案件时，也会依据相关法律法规和证据来进行公正裁决。如果劳动者的仲裁请求缺乏事实依据或法律支持，那么仲裁结果可能并不如预期。

在实际情况中，劳动者在决定是否申请劳动仲裁以及申请的次数时，应该综合考虑多方面因素。首先要确保自己的权益确实受到了侵害，并且有充分的证据支持。要了解劳动仲裁的程序和要求，合理安排时间和精力。也可以考虑通过与用人单位协商、调解等方式来尝试解决争议，避免不必要的仲裁程序。总之，一年三次劳动仲裁不违法，但劳动者应该谨慎对待，以维护自身合法权益的同时，尽量减少对自身和他人的影响。

法律依据：

《劳动争议调解仲裁法》第五条

发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解；不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；对仲裁裁决不服的，除本法另有规定的外，可以向人民法院提起诉讼。