法律解析：

如果被起诉离婚但不想离，应当积极应诉，表达自己不想离婚的意愿，同时从感情基础、挽回可能性等方面进行阐述和举证。

当面临被而自己并不想离的情况时，首先要保持冷静，不要惊慌失措或意气用事。以下是一些可以采取的应对措施。

积极应诉是非常重要的。按时参加庭审，向法庭表明自己的态度。在法庭上，要诚恳地表达自己对这段婚姻的珍视和不想的决心。可以讲述双方曾经的美好回忆、共同经历的重要时刻等，以强调感情基础的存在。

从现实角度出发，分析双方婚姻中存在的问题，并提出解决问题的方案和努力方向。让法庭看到自己有改善婚姻关系的意愿和行动。

提供证据来支持自己的观点。比如双方的聊天记录、共同生活的照片、亲朋好友的证言等，证明夫妻感情并未破裂。

在诉讼过程中，要保持理性和克制，避免与对方发生激烈冲突。尝试与对方进行沟通和交流，了解对方的想法和诉求，看是否有和解的可能。

也可以考虑寻求专业婚姻辅导机构或心理咨询师的帮助，提升自己处理婚姻问题的能力，增加挽回婚姻的机会。同时，要审视自身存在的问题并加以改正，用实际行动让对方看到自己的改变和努力。

总之，面对离婚不想离的情况，要通过合法合理的途径来表达自己的意愿和努力，争取挽回婚姻。但也要做好心理准备，如果最终无法挽回，也要坦然面对。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第一千零七十九条

夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

（一）重婚或者与他人同居；

（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；

（四）因感情不和分居满二年；

（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。