索要精神损失费通常需要能证明侵权行为存在、造成精神损害后果以及两者之间存在因果关系等方面的资料和手续。

在索要精神损失费的过程中，以下资料和手续往往是较为重要的。

要有明确的侵权事实证据。比如涉及人身伤害的，相关的医疗记录、诊断证明、警方报告等能证实伤害发生及原因的材料；若是名誉权、隐私权等受到侵害，可能需要相关的文字、图像、音频等证据来证明侵权行为的存在。

证明精神损害后果的证据。这可以包括心理诊断报告、治疗记录等，以显示因侵权行为导致的精神痛苦、焦虑、抑郁等状况。

能体现两者因果关系的证据也很关键。要证明侵权行为直接导致了精神损害的后果。

可能还需要准备身份证明，如身份证等，以证明自身的主体资格。

为了使索要更具合法性和说服力，还应准备相关的法律文书，如等，明确提出索要精神损失费的具体金额和依据。

需要注意的是，精神损失费的认定和金额通常具有一定的主观性和复杂性，具体情况需要根据不同的法律规定和司法实践来判断。在实际操作中，建议寻求专业的帮助，以确保资料准备充分、手续合法合规，提高索要成功的可能性。专业的法律指导对于顺利索要精神损失费至关重要。

《中华人民共和国民法典》 第一千一百七十九条

侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾的，还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；造成死亡的，还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。

《中华人民共和国民法典》 第一千一百八十三条

侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。因故意或者重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。