法律解析：

被打了没监控没人证的情况下，可以尽量寻找其他相关证据，比如现场遗留物、自己的受伤情况记录、与对方的沟通记录等，同时及时报警。

在没有监控和人证的情况下，要证明自己被打确实存在一定难度，但并非毫无办法。要及时对自己的受伤情况进行处理和记录。前往医院进行详细检查和诊断，保留好所有的医疗记录和诊断证明，这些可以作为重要的证据来证明自己受到了伤害。

可以仔细回忆现场是否有其他可能与事件相关的线索或证据。比如现场是否有打斗留下的痕迹、物品损坏等，这些都可能对证明事件有一定帮助。

尝试寻找与事件有关的间接证据。比如事件发生前后与他人的通话记录、短信、微信等沟通内容，也许其中会有涉及到相关情况的信息。

及时报警是非常关键的。向警方详细陈述事情的经过和自己所掌握的情况，警方会根据经验和专业手段进行调查和询问，有可能会发现一些之前没有注意到的线索。

即使当时没有直接的证据，也不要轻易放弃维护自己的权益。通过各种途径积极寻找证据，并配合警方的工作，增加案件得到妥善处理的可能性。同时，要保持冷静和理智，避免采取过激行为导致情况变得更加复杂。

法律依据：

《治安管理处罚法》第四十三条

殴打他人的，或者故意伤害他人身体的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。

有下列情形之一的，处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上一千元以下罚款：

（一）结伙殴打、伤害他人的；

（二）殴打、伤害残疾人、孕妇、不满十四周岁的人或者六十周岁以上的人的；

（三）多次殴打、伤害他人或者一次殴打、伤害多人的。

《刑法》第二百三十四条

故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。

犯前款罪，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。本法另有规定的，依照规定。