法律解析：

被别人打了一拳后，应保持冷静，根据具体情况采取不同处理方式，如报警、就医、协商解决等。

当遭受到他人的一拳攻击时，以下是一些建议的处理步骤。尽可能保持冷静，避免情绪激动导致事态进一步恶化。如果现场安全，不要立即还手，以免陷入互殴局面，使自己也可能面临法律责任。

观察自身的伤势情况。如果感觉有明显的不适或疼痛，应尽快前往医院进行检查和治疗，确保身体健康没有受到严重损害。同时，保留好所有的医疗记录和诊断证明，这在后续的处理中可能会起到重要作用。

接下来考虑是否报警。如果打人者态度恶劣、拒绝道歉或存在继续伤害的可能，报警是一个重要的选择。警方会对事件进行调查和处理，根据具体情况可能会对打人者采取相应的法律措施。

如果伤势不严重，也可以尝试与打人者进行协商解决。要求对方道歉并承担相应的医疗费用等合理。在协商过程中，要注意保护自己的权益，避免被对方欺骗或恐吓。

无论采取哪种处理方式，都要注意收集和保留相关证据，如现场的目击者、监控录像等。这些证据可以帮助证明事件的发生和经过，对自己的权益保护非常重要。

总之，被别人打了一拳后要冷静应对，根据实际情况选择合适的处理方法，以维护自己的合法权益和人身安全。

法律依据：

《治安管理处罚法》第四十三条

殴打他人的，或者故意伤害他人身体的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。

有下列情形之一的，处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上一千元以下罚款：

（一）结伙殴打、伤害他人的；

（二）殴打、伤害残疾人、孕妇、不满十四周岁的人或者六十周岁以上的人的；

（三）多次殴打、伤害他人或者一次殴打、伤害多人的。