法律解析：

逾期记录消除的方法主要有及时纠正错误信息、按时还款覆盖不良记录、等待时间自然消除等。

如果逾期记录是由于银行等机构的错误导致的，比如信息录入错误等，应及时向相关机构提出异议并要求更正，一旦核实，错误的逾期记录就可以被消除。对于因自身原因造成的逾期记录，最有效的办法就是保持良好的还款记录，随着时间推移，新的良好记录会逐渐覆盖旧的不良记录。按时还款一段时间后，不良记录的影响会逐渐减小。根据相关规定，逾期记录在还款后会在信用报告中保留一定年限，通常为 5 年，过了这个期限，逾期记录会自动消除。但在这期间，必须保持良好的信用行为，不能再有新的逾期情况发生。

还可以通过与银行等金融机构协商的方式，尝试让其出具非恶意逾期证明。有了这样的证明，在一些特定情况下，也能减轻逾期记录带来的负面影响。要注意的是，任何声称可以花钱快速消除逾期记录的广告或机构都是不可信的，甚至可能存在欺诈风险。维护良好的信用记录需要长期的努力和坚持，要养成按时还款的习惯，避免逾期情况的发生。保持良好的信用是非常重要的，它会对个人的金融活动、生活等方面产生深远影响。

法律依据：

《征信业管理条例》 第十六条

征信机构对个人不良信息的保存期限，自不良行为或者事件终止之日起为5年；超过5年的，应当予以删除。

在不良信息保存期限内，信息主体可以对不良信息作出说明，征信机构应当予以记载。

《征信业管理条例》 第十七条

信息主体可以向征信机构查询自身信息。个人信息主体有权每年两次免费获取本人的信用报告。