法律解析：

如果信用卡没钱还且不让分期，可以尝试与银行协商其他还款方案，或寻求专业帮助。

当遇到信用卡没钱还又不让分期的情况时，首先不要惊慌。以下是一些可以考虑的应对方法。

可以主动联系银行客服，诚恳地说明自己的经济困境，强调自己有还款意愿，只是目前一次性偿还存在困难，看是否能协商制定一个个性化的还款计划，比如延长还款期限、降低每月还款额等。

检查自己的消费记录，看是否存在一些非必要的消费，可以适当削减开支，节省资金用于还款。

考虑向亲朋好友借款来暂时缓解资金压力，但要注意按时归还，以免影响人际关系。

寻找额外的收入来源，比如利用业余时间做兼职、出售一些闲置物品等。

需要特别注意的是，一定不要选择逃避或忽视还款问题。因为逾期还款不仅会产生高额的滞纳金和利息，还会对个人信用记录造成严重损害，这将在未来很长一段时间内对个人的金融活动产生不利影响，如贷款申请困难等。同时，要保持与银行的沟通，让银行了解自己的还款努力和进展。如果实在无法解决，也可以咨询专业的债务顾问或，获取更具体的建议和帮助。

法律依据：

《商业银行信用卡业务监督管理办法》 第七十条

在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。

个性化分期还款协议的内容应当至少包括：

（一）欠款余额、结构、币种；

（二）还款周期、方式、币种、日期和每期还款金额；

（三）还款期间是否计收年费、利息和其他费用；

（四）持卡人在个性化分期还款协议相关款项未全部结清前，不得向任何银行申领信用卡的承诺；

（五）双方的权利义务和违约责任；

（六）与还款有关的其他事项。