法律解析：

如果减肥无效商家不退款，可以先与商家协商，协商不成可考虑向相关部门投诉或通过法律途径解决。

当遇到减肥无效商家不退款的情况时，首先要保持冷静。第一步，收集所有与该减肥产品或服务相关的证据，包括购买合同、付款凭证、宣传资料、与商家的沟通记录等。这些证据将在后续的处理过程中起到重要作用。

接下来，尝试与商家进行友好而理性的沟通。向商家明确表达不满和要求退款的诉求，说明减肥无效的情况，并出示相关证据。看是否能够通过协商达成一个双方都能接受的解决方案。

如果商家拒绝协商或未能给出满意的答复，那么可以考虑向相关部门投诉。比如可以向消费者协会、市场监管部门等反映情况，要求他们介入调查和处理。这些部门有权力对商家的行为进行监督和管理，并可能采取相应的措施来维护消费者的权益。

如果以上途径都无法解决问题，那么最后可以选择通过法律途径来维护自己的权益。可以向法院，要求商家退还相应的款项。在诉讼过程中，要充分准备好证据，以确保自己的诉求能够得到支持。

需要注意的是，在整个过程中，要确保自己的行为合法合规，不要采取过激或非法的手段。同时，也要注意保护自己的个人信息和隐私，避免受到不必要的骚扰和侵害。

总之，遇到这种情况不要轻易放弃自己的权益，要通过合理的途径和方法来争取退款和赔偿。

法律依据：

《消费者权益保护法》第三十九条

消费者和经营者发生消费者权益争议的，可以通过下列途径解决：

（一）与经营者协商和解；

（二）请求消费者协会或者依法成立的其他调解组织调解；

（三）向有关行政部门投诉；

（四）根据与经营者达成的仲裁协议提请仲裁机构仲裁；

（五）向人民法院提起诉讼。