法律解析：

当遇到拖欠债务不还的情况，可以采取多种措施来维护自身权益，比如协商、调解、诉讼等。

在面对拖欠债务不还的情形时，首先要保持冷静，不要慌乱。以下是一些可以考虑采取的具体步骤和方法。

第一步，可以尝试与债务人进行友好协商。通过沟通，明确债务的具体情况，了解债务人不还款的原因，并提出合理的还款计划。在协商过程中，要注意保留相关的证据，如聊天记录、通话录音等，以备后续可能需要。

第二步，如果协商无果，可以考虑寻求第三方的调解。可以向相关的调解机构或者社区组织申请调解，让专业的调解人员帮助双方解决纠纷。

第三步，如果调解也未能解决问题，那么就需要考虑通过法律途径来解决。可以向有管辖权的法院，要求债务人偿还债务。在诉讼过程中，需要准备充分的证据，以证明债务的存在和债务人的违约行为。

同时，要注意诉讼时效的问题。一般来说，债权的诉讼时效为三年，从知道或者应当知道权利被侵害时起计算。如果超过诉讼时效，可能会导致债权无法得到法律保护。

第四步，在获得胜诉判决后，如果债务人仍然不履行还款义务，可以申请强制执行。法院会通过各种手段，如查封、扣押、冻结债务人的财产等，来保障债权人的合法权益。

总之，面对拖欠债务不还的情况，要通过合法、合理的途径来维护自己的权益，不要采取过激的行为。同时，在日常生活中，也要注意防范风险，避免不必要的债务纠纷。

法律依据：

《中华人民共和国民事诉讼法》 第一百二十二条

起诉必须符合下列条件：

（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；

（二）有明确的被告；

（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；

（四）属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。

《中华人民共和国民事诉讼法》 第一百二十六条

人民法院应当保障当事人依照法律规定享有的起诉权利。对符合本法第一百二十二条的起诉，必须受理。符合起诉条件的，应当在七日内立案，并通知当事人；不符合起诉条件的，应当在七日内作出裁定书，不予受理；原告对裁定不服的，可以提起上诉。