法律解析：

男方先提出离婚，女方应冷静对待，分析自身需求和情况，考虑是否同意离婚，同时注意维护自身合法权益。

当男方先提出时，这可能会让女方感到意外和困惑。女方要保持冷静和理智，不要被情绪左右。认真思考这段婚姻是否还有挽回的余地，如果有，双方可以尝试沟通解决存在的问题。但如果婚姻确实已经无法继续，女方则需要做好应对离婚的准备。

女方要了解自己在婚姻中的权益，包括财产分割、子女抚养权等方面。收集相关证据，如财产证明、对方过错的证据等，以便在离婚过程中更好地维护自己的利益。同时，要关注子女的感受和需求，尽量减少离婚对子女造成的伤害。

在与男方协商离婚事宜时，要保持平和的心态，避免争吵和冲突。如果双方能够达成一致，可以通过协议离婚的方式办理手续。若无法协商一致，则可能需要通过诉讼离婚来解决。在诉讼过程中，女方要积极配合，提供准确的信息和证据。

女方也要关注自己的身心健康。离婚可能会带来一定的压力和痛苦，要学会自我调节和释放情绪，可以通过与亲朋好友倾诉、参加社交活动、进行体育运动等方式来缓解压力。总之，面对男方先提出的离婚，女方要冷静、理智地处理，维护好自己的权益和身心健康。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第一千零九十一条

有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：

（一）重婚；

（二）与他人同居；

（三）实施家庭暴力；

（四）虐待、遗弃家庭成员；

（五）有其他重大过错。

《中华人民共和国民法典》 第一千一百八十三条

侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。

因故意或者重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。