如果人身安全受到威胁，应立即采取行动保护自己。首先，尽量避免与威胁者直接对抗，寻找安全的地方躲避。然后，尽快报警，向警方详细说明情况。同时，可以向身边可靠的人寻求帮助，如家人、朋友或邻居。

当人身安全受到威胁时，这是一个极其严重的问题，需要迅速、明智地采取行动来确保自身的安全。

第一步，避免直接对抗是至关重要的。不要试图激怒威胁者或采取可能加剧危险的行为。尽量保持冷静，避免做出过激的反应。寻找一个相对安全的地方，如房间内并锁好门，或者公共场所中人员较多的区域。

第二步，报警是必须的。拨打当地的紧急报警电话，向警方清晰地陈述自己的身份、所处的位置以及受到威胁的具体情况。提供尽可能详细的信息，包括威胁者的特征、行为、语言等，这将有助于警方快速做出反应和采取适当的措施。

第三步，向身边可靠的人寻求帮助也是很重要的。通知家人、朋友或邻居自己的处境，他们可以提供情感上的支持和实际的帮助。如果可能的话，他们可以陪伴在身边，或者协助与警方或其他相关机构进行沟通。

此外，在等待警方到来的过程中，可以尽量收集相关的证据，如录音、录像或照片等，这将对后续的调查和处理提供有力的支持。同时，要注意自己的身体状况，如果受到了伤害，应及时寻求医疗救助。

总之，当人身安全受到威胁时，不要惊慌失措，要保持冷静，采取有效的措施来保护自己。及时报警、寻求帮助和收集证据是应对这种情况的关键步骤。记住，自身的安全是最重要的，任何时候都要优先考虑。

《中华人民共和国治安管理处罚法》 第四十二条

有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：

（一）写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；

（二）公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；

（三）捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的；

（四）对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的；

（五）多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；

（六）偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。