离婚对于许多人来说都是一段痛苦且复杂的经历。当离婚后，内心依然对前妻有着牵挂，想要去见她，这是一种常见但又充满纠结的情感。这种情感可能源于曾经的爱、未完成的沟通，或者是对过去美好时光的怀念。但究竟应不应该去见，又该如何去见，都是需要仔细思量的问题。

一、和老婆离婚后想去见她

首先，需要明确自己想见她的目的是什么。是为了挽回，还是只是想简单地聊聊，看看她过得好不好？如果是为了挽回，那么需要提前做好充分的准备，反思过去导致离婚的问题，思考自己是否有能力和决心去改变。

其次，要考虑对方的感受。她是否愿意与您见面，是否已经开始了新的生活，不希望被打扰。在决定见面之前，可以通过共同的朋友或者其他适当的方式，了解一下她的想法和态度。

另外，选择见面的场合也很重要。最好是一个相对安静、舒适的地方，避免在人多嘈杂的环境中，这样可以让双方更好地交流。

还有，见面时的态度要诚恳、平和。不要过于激动或者情绪化，尊重对方的意见和感受，避免给对方带来压力。

二、离婚后如何重建与前妻的联系

如果您决定要重建与前妻的联系，这并非一件易事。第一步，要从尊重她的生活和个人空间开始。不要过于频繁地联系她，以免让她感到厌烦或者有被侵犯的感觉。

第二步，展现出您的改变和成长。如果过去的问题是因为您的某些不足导致的，那么通过实际行动让她看到您已经有所改进。比如，过去您脾气不好，现在学会了控制情绪；过去您不懂得关心她，现在学会了体贴入微。

第三步，尝试从朋友的角度去关心她。不要急于表达想要复合的想法，先让她感受到您的真诚和善意，重新建立起信任和友好的关系。

三、离婚后见面的注意事项

1. 注意自己的形象。保持整洁、得体的外表，这不仅能让自己更有自信，也能给对方留下一个好的印象。

2. 控制交流的时间。不要过长或者过短，过长可能会让双方感到疲惫，过短则可能无法达到交流的目的。

3. 避免谈论敏感话题。比如新的感情生活、财产分配等，以免引起不必要的冲突和矛盾。

4. 认真倾听对方的话语。不要急于打断或者反驳，让她能够充分表达自己的想法和感受。

总之，离婚后想见前妻是一个复杂而敏感的问题，需要慎重考虑和妥善处理。在行动之前，充分了解自己的内心想法和对方的态度，以最恰当的方式去面对。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。