当事人任何一方提出诉讼请求的就是原告。原告在审判过程中需要发言。发言时，应说出以下内容，让法官倾向于自己的一方，判自己胜诉。

首先，原告要说出自己的诉讼请求。

1.如果你想起诉离婚，你必须有一个目的。目的可以只是希望离婚，也可以包括共同财产法分割、共同债务的分配和子女的监护权。

2.这一系列问题可以写在起诉书中，请求法官判决。当然，在法庭上，这个环节也向法官解释自己想要什么，让法官和对方知道自己的主张。

第二，原告应说出自己请求的理由。

1.在中国的诉讼过程中，我们必须尊重事实和证据。我们不能无缘无故地提出一些主张。因此，如果我们想判处离婚或争取孩子的监护权，我们必须给出足够的理由说服法官。

2.如果你想向法院要求孩子的监护权，那么原因必须更充分。一定要让每个人都知道为什么孩子和自己一起成长是最好的。

3.由于我国法律规定，在诉讼过程中，谁主张谁举证，也就是说，谁提出自己的诉求，谁必须承担证明诉求的责任，所以，原告作为诉求方，应陈述相应的原因，否则只有不切实际的诉求，没有任何证据支持，诉求不会被法院采纳，无法实现自己的主张。

以上是中国在起诉离婚案件时，原告应该对法官和对方说些什么，主要包括他们想要什么，以及他们为什么要这样的问题。在审判过程中，双方必须冷静客观地陈述自己的需求，不能过于情绪化，不要扰乱法院秩序。

《民法典》第一千零七十九条　夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解;如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

(一)重婚或者与他人同居;

(二)实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员;

(三)有赌博、吸毒等恶习屡教不改;

(四)因感情不和分居满二年;

(五)其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。