当一个人或一家网贷平台被起诉时，正确处理此类情况非常重要。以下是一些建议，以帮助你处理这种情况。

保持冷静和理智。面对起诉，可能会产生恐慌和情绪上的压力。保持冷静是至关重要的。不要做出冲动的决定或行为，而是仔细考虑每一步的后果。

寻求法律帮助。如果你不熟悉法律程序和程序，最好寻求专业的法律咨询。律师可以帮助你理解你所面临的起诉，提供法律建议，并为你提供辩护。

第三，收集证据。你应该尽可能收集所有与案件有关的证据，包括合同、电子邮件、短信记录等。这些证据可以帮助你证明自己的无辜，或者提供有利于你的辩护材料。

第四，与原告进行沟通。尽早与原告进行沟通，以了解他们的诉求和意图。在与他们交流时，保持礼貌和尊重，并试图寻求解决方案，以避免进一步的法律争议。

第五，寻求和解。如果可能的话，尽量通过和解来解决争议。和解可以减少法律费用和时间，并避免进一步的法律纠纷。在和解协议中，确保明确规定双方的权益和责任。

遵守法律程序。无论你是否同意起诉，都要遵守法律程序。出庭应诉，并按照法庭的要求提供必要的文件和证据。如果你忽视法律程序，可能会导致不利的结果。

当网贷被起诉时，保持冷静，寻求法律帮助，收集证据，与原告沟通，并尽可能通过和解解决争议。遵守法律程序是至关重要的，以确保你的权益得到保护。