婚姻生活中，难免会有磕磕碰碰，动不动就想离婚显然不现实。但如果你被老公惹哭，并因此产生了强烈的离婚冲动，不妨先冷静下来，思考一下该怎么办。

一、被老公惹哭就想离婚怎么办

1. 冷静下来：情绪激动时，很难做出理性的判断。先给自己一点空间冷静下来，平复情绪。

2. 沟通：找到一个合适的时机，心平气和地与老公沟通。表达你的感受和需求，听听他的解释和观点。

3. 分析原因：找出老公惹你哭的原因。是琐碎小事还是原则性问题？是无心之失还是故意为之？

4. 寻求帮助：如果夫妻双方无法自行解决问题，可以考虑寻求家庭咨询师或心理医生的帮助。

5. 评估离婚的利弊：冲动离婚很容易，但后果可能很严重。先冷静地评估离婚的利弊，权衡清楚后再做出决定。

二、婚姻中感觉不被理解怎么办

婚姻中缺乏理解是导致冲突和不快乐的重要因素。如果你感觉不被老公理解，可以尝试以下方法：

1. 表达自我：清楚地表达你的感受、想法和需求，避免指责或抱怨。

2. 主动倾听：当老公说话时，耐心倾听，理解他的观点，即使你不同意。

3. 同理心：尝试站在老公的角度看问题，理解他的感受和处境。

4. 寻找共通点：即使你们有分歧，也一定能找到共同点。关注这些共同点，建立亲密感。

5. 提升沟通技巧：学习有效的沟通技巧，避免误会和冲突。

三、老公经常惹我哭怎么办

如果老公经常惹你哭，可能是他性格、行为或婚姻出了问题。你可以尝试以下方法：

1. 寻求沟通：与老公坦诚沟通，表达你的感受和需求。避免指责，而是专注于解决问题。

2. 设定界限：明确告诉老公，哪些行为或言语是不可接受的。让他知道，你的底线是什么。

3. 改变互动方式：如果老公固执己见，不妨尝试改变互动方式。例如，减少争吵，多进行积极的沟通。

4. 自我反思：反思一下自己的行为和反应，看看是否也有需要改进的地方。

5. 咨询专业人士：如果夫妻双方无法自行解决问题，可以考虑寻求婚姻咨询或心理治疗。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。