当感情与经济纠纷交织在一起，难免让人陷入两难境地。如果你把钱借给了女朋友，但对方却迟迟不还，你会感到焦急、愤怒和不知所措。本文将提供一些实用的建议，帮助你解决这一难题，维护自己的合法权益。

1. 理性沟通，避免冲突

尝试与女朋友理性沟通，了解她不还钱的原因。可能是她遇到了经济困难，需要你的理解和帮助。在此期间，保持冷静，避免因冲动而产生冲突，影响你们之间的感情。

2. 确定还款期限，立书为证

如果对方确实有困难，可以适当给予宽限时间，但一定要明确还款期限。最好以书面形式留下借款记录，包括借款金额、利率（如有）、还款时间等重要信息。这样可以有效保障你的合法权益。

3. 催款方式合法合理

在还款期限届满后，可以适当地催促对方还款。但催款方式必须合法合理，避免骚扰和恐吓。可以尝试通过电话、短信或邮件等方式，明确表示借款已到期，并要求按时还款。

4. 协商分期还款，避免损害感情

如果一次性还款有困难，可以与对方协商分期还款。这样既能让对方减轻压力，也让你逐步收回欠款。需要注意的是，协商过程中要充分考虑双方的经济能力，避免因分期还款而延长还款周期。

5. 学会拒绝，保护自身利益

有时，对方可能提出借款金额，超出你的经济承受范围。要学会拒绝，保护自己的利益。切勿因一时心软而答应，以免日后无法收回欠款，陷入经济困境。

6. 必要时，寻求法律帮助

如果以上方法都无法解决问题，对方仍然拒绝还款，你可以考虑寻求法律帮助。聘请律师可以协助你向法院提起诉讼，依法追回欠款。需要注意的是，诉讼过程可能会耗时较长，且产生一定的费用。

借钱给别人，本是出于信任和帮助。但当欠款无法收回时，不仅会造成经济损失，还会影响感情。在借钱之前，一定要慎重考虑，量力而行。法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。

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