当老婆要生了，父母却要离婚，对于即将为人父母的夫妻来说，无疑是一次巨大的打击。在这种情况下，夫妻双方该如何处理，既能保障孕妇和孩子的健康，又能最大限度地降低对婚姻关系的伤害呢？

一、老婆要生了爸妈要离婚怎么办

面对父母离婚，孕妇首先要保持冷静，避免过度的情绪波动。夫妻双方应携手度过难关，以孩子的健康和孕妇的情绪稳定为重。

优先保障孕妇和孩子的健康：确保孕妇定期产检，注意营养和休息。选择一家正规医院，提前联系好医生和护士。

及时沟通，协商一致：夫妻双方应坦诚沟通，讨论分歧点，尽可能协商一致。在照顾孩子和安排生活方面做好分工。

寻求专业人士帮助：如果夫妻双方无法自行解决，可寻求心理咨询师或婚姻辅导专家的帮助。他们可以提供客观建议和解决冲突的方法。

二、准爸爸面对父母离婚如何应对

准爸爸在父母离婚的情况下，难免会感到压力和担忧。为了更好地应对，可以采取以下措施：

保持冷静和客观：不要冲动行事，避免陷入负面情绪中。

专注于孕妇和孩子的健康：将老婆和孩子的健康作为优先考虑的事项，给予他们关爱和支持。

主动沟通，积极解决：与父母沟通自己的感受，了解他们的想法和原因。积极寻求解决问题的办法，避免矛盾的升级。

三、准妈妈面对父母离婚如何调整

准妈妈面对父母离婚，情绪波动和压力更大。除了寻求丈夫的支持外，还可以采取以下方法来调整自己的心态：

关注内心的感受：允许自己体验情绪，但不要让情绪控制自己的行为。

寻找倾诉对象：找一个可以倾诉心事的朋友或家人，释放压力和不安的情绪。

适当转移注意力：通过阅读、运动或其他活动转移注意力，减轻压力和焦虑。

寻求专业帮助：如果情绪无法自行调节，可以考虑寻求心理咨询师的帮助，缓解心理压力。

老婆要生了爸妈要离婚是一个复杂的家庭危机，需要夫妻双方的智慧和勇气去应对。优先保障孕妇和孩子的健康，及时沟通，协商一致，并寻求专业人士的帮助，是应对这一难题的关键。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。