当处于婚姻关系中遭遇家庭暴力时，受害者往往会感到孤立无援。面对家庭暴力，了解自己的权利和保护自己的途径至关重要。如果您在没有离婚的情况下遭到殴打，以下步骤可以帮助您：

一、如何应对遭受殴打情况

1. 保障安全: 确保自身安全是首要任务。如果可能的话，离开施暴者并前往安全的地方。

2. 拨打紧急电话: 拨打 110 或前往当地警察局寻求帮助。

3. 记录证据: 拍摄伤痕、破坏物品或任何其他暴力的证据。保留短信、邮件或任何其他沟通记录。

4. 寻求医疗救助: 如果您受伤，立即就医并向医生说明伤情原因。

5. 联系值得信赖的人: 告知家人、朋友或社工您的情况，并寻求他们的支持和帮助。

6. 获得法律援助: 联系律师咨询您的权利并获得保护令。

二、没离婚时挨打是否属于家庭暴力

是的，即使没有离婚，挨打也属于家庭暴力。家庭暴力是指家庭成员之间发生的任何身体、性、情感或经济上的虐待行为。即使双方没有结婚，但处于同居或有亲密关系，挨打同样属于家庭暴力。

三、遭受家庭暴力的后果

家庭暴力会对受害者产生严重的后果，包括：

身体伤害: 瘀伤、骨折、头部创伤

心理创伤: 焦虑、抑郁、创伤后应激障碍

社会孤立: 受害者可能害怕寻求帮助或感到羞耻

经济困难: 受害者可能失去工作或收入

子女影响: 目睹家庭暴力的儿童更容易遭受心理和行为问题

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。