分手后三个月，曾经的美好回忆逐渐褪色，取而代之的是双方矛盾的重新显现。如果您在分手三个月后萌生了离婚的念头，以下是一些建议供您参考：

一、深入思考原因

在做出离婚决定之前，冷静地分析分手的原因非常重要。是双方性格不合、沟通障碍，还是其他不可调和的矛盾？了解根本问题将有助于您权衡离婚的必要性。

二、是否还有挽回的余地

如果您对这段感情还有留恋，或者对方也表示愿意复合，可以考虑是否还有挽回的余地。尝试通过沟通和妥协解决双方的分歧，并为改善关系做出共同努力。

三、冷静期评估

分手后三个月处于缓冲期，情绪波动较大。建议您给自己一些时间冷静思考，摆脱分手情绪的困扰。在此期间，多与亲友倾诉，从客观角度分析问题，避免冲动做出决定。

四、考虑法律程序

如果您最终决定离婚，需要了解相关的法律程序。咨询一位合格的律师，了解离婚的条件、财产分割和子女抚养等方面的信息。提前做好准备，避免不必要的纠纷。

五、寻找情感支持

离婚是一个充满挑战的过程，对身心健康都会造成影响。寻求专业的情感支持，例如心理咨询或支持小组，可以帮助您应对情绪压力，顺利度过这段时期。

六、保障自身权益

在离婚过程中，保护自己的合法权益至关重要。收集证据、保留财产清单，并聘请律师维护自己的利益。注意保护自己的安全和健康，避免受到任何形式的伤害。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。