在婚姻关系结束后，本应是各自重新开始新的生活，但和前夫离婚了却还总吵架，这无疑是一件令人烦恼和困惑的事情。这种情况可能让您感到疲惫不堪，甚至影响到您的日常生活和心情。那么，究竟该如何应对呢？接下来就让我们一起深入探讨这个问题。

一、和前夫离婚还总吵架

离婚后还频繁与前夫发生争吵，原因可能是多种多样的。也许是离婚时的一些遗留问题没有妥善解决，比如财产分割、子女抚养权等。这些未解决的事务可能成为日后争吵的导火索。

也有可能是双方在情感上还没有完全放下过去，心中的怨恨和不满仍然存在。当再次相遇或接触时，这些负面情绪就会爆发出来，导致争吵不断。

另外，可能是彼此的生活圈子还有交集，比如共同的朋友、亲戚，或者因为子女的教育、抚养等问题不得不进行交流，在交流过程中意见不合，从而引发争吵。

要解决这个问题，首先要尝试冷静下来，避免在情绪激动时进行沟通。当感觉到争吵即将发生时，可以先暂时离开现场，给自己和对方一些时间冷静。

其次，尝试明确双方的界限。既然已经离婚，就应该在生活和情感上有一定的界限，避免过度干涉对方的生活。

最后，如果存在未解决的实质性问题，比如财产或子女相关的，应当通过正规的法律途径或者在第三方的协调下，进行妥善处理。

二、离婚后如何与前夫保持适当距离

离婚意味着两人不再是夫妻关系，但是由于之前的共同经历，要做到完全切割并不容易。为了避免不必要的争吵，保持适当的距离至关重要。

减少不必要的联系是第一步。除非是关于子女的重要事项，尽量避免日常的闲聊或者无关紧要的交流。

在社交场合，如果可能会遇到前夫，提前做好心理准备，保持礼貌但不过分热情的态度。

如果共同朋友或亲戚经常提及前夫的情况，您可以委婉地表示不想过多了解，让他们明白您的立场。

对于前夫的新感情生活或者个人发展，不要过分好奇和关注，专注于自己的生活和成长。

同时，也要注意自己的言行，不要在他人面前抱怨或指责前夫，以免消息传到对方耳中引发新的矛盾。

三、如何处理因子女问题与前夫的分歧

子女是离婚夫妻永远无法割舍的牵挂，在子女的教育、抚养等方面很容易产生分歧。

遇到分歧时，首先要以子女的利益为出发点。双方应该心平气和地坐下来，共同探讨对子女最有利的解决方案。

可以制定明确的规则和计划，比如子女的探视时间、教育费用的分担等，避免因为模糊不清而产生矛盾。

如果双方无法达成一致，可以寻求中立的第三方帮助，比如子女的老师、心理咨询师或者专业的调解机构。

在与子女交流时，要避免在他们面前指责前夫的不是，以免给子女造成心理负担。

要让子女感受到父母虽然分开了，但对他们的爱依然不变。

总之，和前夫离婚还总吵架是一个复杂的问题，但通过理性的处理和适当的方法，是可以逐渐改善这种状况的。希望您能够早日摆脱这种困扰，重新过上平静、快乐的生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。