因借债而感到羞耻是正常的，但重要的是要记住，欠钱并不一定等于失败或不值得信赖。了解如何恰当地处理债务对于维持你的自尊和财务健康至关重要。

一、欠人家钱不还才丢人怎么办

诚实沟通：如果经济困难，诚实地与债权人沟通。解释你的情况并协商可能的还款计划。避免逃避或推卸责任。

建立还款计划：与债权人一起制定一个切合实际的还款计划。确保你能够按时足额还款。

优先考虑还债：将还债作为优先事项，并在预算中留出一定资金用于此目的。削减不必要的开支或寻找兼职工作以增加收入。

不要放弃：即使还债过程艰难，也不要放弃。坚持还款计划，即使这意味着需要更长时间。

接受专业帮助：如果无法自行管理债务，请考虑寻求专业帮助。信用咨询机构或债务清偿机构可以提供指导和支持。

二、欠人家钱不还的负面后果

除了羞耻感之外，不还债还会带来严重的负面后果：

信用评分下降：不还债会对你的信用评分造成负面影响，这可能会影响你未来的贷款或信用卡申请。

债务累积：未偿还的债务会产生利息和费用，随着时间的推移会滚雪球般变得难以偿还。

法律后果：在某些情况下，不还债可能会导致诉讼或工资扣除。

三、欠人家钱不还怎么办

除了偿还债务之外，还有其他应对欠债的策略：

寻求债务减免：对于收入低、债务较高的个人，债务减免可能是一个选择。咨询信用咨询机构或律师了解你的资格。

宣告破产：在极端情况下，宣告破产可能是摆脱压垮你债务的一种方式。破产会对你的信用评分和财务状况产生重大影响。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。