一、如果有两个孩子的离婚一般怎么分配

1、离婚两个孩子的分配，一般是一人抚养一个子女。如果双方对于孩子抚养协商一致的，按照双方当事人的意思出具判决书。如果双方不能对孩子抚养协商一致，法院会按照一人抚养一个子女的原则进行判决。通常情况下，两周岁以内的子女，原则上由女方抚养。两周岁到八周岁之间的子女，法院会按照最有利子女成长的原则判决。

2、法律依据：根据《》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

二、要争取权，应如何做

1、证明自己更适合抚养子女：

（1）自己工资收入、程度优于对方的，可收集工资表、证明、学位证书等证据；

（2）子女随自己生活时间较长，或者由自己的父母照顾更多的，可以由居委会开具证明、邻居提供证言等予以证明；

（3）自己居住环境优良、就学条件便利的，可提供相关证明；

（4）自己的父母愿意帮助带孩子的，可收集父母的身体情况、自愿带孩子的意愿等相关证据；

（5）自己工作表现、思想品质的单位证明；

（6）子女在两周岁以下的，女方可以提供子女的；

（7）能够证明自身条件有利于子女成长的其他证据。

2、证明对方不适合抚养子女，对方有以下情况，不利于子女成长的，可以收集相关证据予以证明：

（1）对方有的；

（2）对方有不良嗜好，如赌博、酗酒等恶习的；

（3）对方有恶性传染疾病或有其他重大疾病，影响孩子成长的；

（4）对方长期在外不回家，不尽抚养义务的；

（5）能够证明对方不适合抚养子女的其他证据。

3、其他情况：

（1）子女十周岁以上未成年的，做好孩子的思想工作，争取孩子选择与自己生活；

（2）自己不能或者再次生育的几率较小，可提供相关医疗单据；

（3）自己无子女，对方有其他子女的证据。

针对于抚养权问题，首先要根据夫妻双方之间的实际协商来进行确定，如果双方之间协商不一致的话，法院会根据夫妻双方的具体生活条件和经济水平来进行确定，子女的抚养权最终归属于哪方，双方可以在法院之中说明自己适合抚养子女的条件。希望以上内容能对您有所帮助，如果您还有其它问题可以点击下方按钮咨询，或者到合飞律师网咨询专业律师。