一、抚养权变更流程到什么部门

变更抚养权可选择法院或公证处办理。

如去公证处，需先有父母双方关于抚养权变更的协议。

鉴于抚养权已在中明确，《变更抚养权协议》实质上是对《协议书》的重要修订。

抚养权变更涉及重大人身关系，因此经公证的协议变更更为稳妥。

《》第一千零八十四条

父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。

离婚后，父母对于子女仍有抚养、、保护的权利和义务。

离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

二、纠纷如何反诉拿回抚养权

（1）协议变更：根据法规，如能增进子女身心健康及保护其权益，双方可协议变更权，即可自行商量再向法院申请变更大事。

（2）提起诉讼：若父母双方无果或一方欲拿回抚养权，则可启动诉讼程序争夺抚养权。