一、后小孩10岁更改抚养权是可以的吗

若原先所确立的抚养权规划再无法满足子女最佳成长需求，或者在孩子生活区域内发生了影响其权益的新状况，例如一方的生活环境巨变、对子女施加虐待或疏于照顾等行为，均可提出抚养权变更申请。

针对年满10周岁的未成年人，法院在审理此类抚养权变更诉讼时将更为关注孩子的个人意愿与情感体验，然而，最终裁决仍然应以维护子女最佳利益为首要原则。

抚养权变更事宜通常涉及到一系列的法律流程操作，主要由提交申请、举行听证以及由法院审判阶段组成。

《中华人民共和国》第一千零八十四条规定：“离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则；已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。”

二、离婚抚养权能怎么判

关于离婚抚养权的裁定，法院会结合各方父母的具体状况以及未成年子女的真实需求，依据最符合子女健康成长利益的方针作出判断。

以下为您详细解答：年龄因素：针对未满两周岁的未成年人，法律一贯主张由母亲担任主要抚养责任者；然而若母亲不具备抚养能力或存在不适宜抚养子女的情形，则法院有权将抚养责任交予父亲承担。

子女意愿：尊重年满八周岁以上未成年人的真实意愿，将其作为裁决过程中的重要考量因素。

父母条件：在裁决过程中，法院会全面评估双方的经济实力、背景、生活环境以及是否存在不良行为习惯等多方面因素。