首要的是要冷静下来。不要因为还款问题而陷入恐慌和焦虑，这样只会让情况变得更糟。要保持冷静的头脑，理性分析问题，制定有效的解决方案。

与包银消费金融机构进行沟通。如果您遇到还款困难，第一时间应该与包银消费金融机构联系，说明情况并寻求帮助。他们可能会给予您一些宽限期或者制定更合理的还款计划，以帮助您渡过难关。

寻求亲朋好友的帮助。如果您确实无法按时还款，可以考虑向亲朋好友借钱帮助您度过难关。但是在借钱之前，一定要明确借款用途和还款计划，以免造成不必要的误会和矛盾。

您还可以考虑寻求借款机构的帮助。有些借款机构提供债务重组或者再融资等服务，可以帮助您解决还款问题。但是在选择借款机构时，一定要慎重，选择正规合法的机构，以免陷入更深的债务漩涡。

最后，要及时调整自己的消费习惯，避免再次陷入债务困境。要合理规划自己的财务预算，控制消费欲望，避免不必要的奢侈消费，以确保自己的财务安全。

如果遇到包银消费金融还不上款的情况，不要惊慌，要冷静应对，与借款机构沟通，寻求亲朋好友的帮助，考虑借款机构的帮助，并调整自己的消费习惯，以避免再次陷入债务困境。希望以上建议能够帮助您解决还款问题，重拾财务稳定。