一、不想抚养孩子如何变更抚养权

对于子女抚养权变更事宜的处理方法包括但不限于以下几种步骤：第一，由父母双方自行协商决定在何种条件下进行子女抚养权的变更，这主要取决于是否有助于子女身心健康的全面发展以及是否能够保障子女的合法权益。

如果双方无法达成共识，可以选择通过司法程序来解决问题，具体来说，可以向提出诉讼并请求裁定变更子女抚养关系。

在此过程中，需要满足以下几个条件中的至少一项：

第一，与未成年子女共同居住的一方由于患有重大疾病或身体残疾等原因导致自身无法尽到监护职责或者无法提供足够的经济支持以养育子女；

第二，与未成年子女共同居住的一方未能履行抚养义务甚至对子女实施了虐待行为，或者其与子女共同生活的环境对子女的身心健康产生了负面影响；

第三，年满八周岁以上的未成年子女，自愿跟随另一方生活，而该方也具备抚养能力；

最后，如果存在其他合理的理由需要变更子女抚养权，也可以通过诉讼途径寻求法律帮助。

《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国〉婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条

具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：

（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；

（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；

（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；

（四）有其他正当理由需要变更。

二、非婚子女抚养权可以公正吗

在法律层面上，未婚生育的未成年子女的抚养权问题是可以通过合法的手段进行公正处理的。

若相关双方经深入讨论并达成共识之后，他们可以前往机关，对关于子女抚养权的协议进行公证。

未婚所生的子女拥有与已婚所生子女同等的权益，无论是谁都不能对此种权益造成任何伤害或歧视。

就未婚所生子女的抚养关系而言，经过当事人提出申请，可以提交至当地区域内的公证机构进行公证处理。

三、怎样变更抚养权呢

在夫妻双方解除婚姻关系之后，关于子女的抚养权问题，可以采取以下两种方式予以变更：首先是通过协议形式予以变更。

在此过程中，当事人双方可以先行就相关事宜进行充分的协商沟通，若能达成一致意见，那么原先不拥有孩子抚养权的那一方有权申请获得孩子的抚养权；另外就是采用诉讼途径进行变更。

在这种情况下，有权利提出变更请求的一方可以向当地人民法院提起诉讼，而人民法院会依据所掌握的实际情况来裁定是否批准这一变更请求。

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