当你收到催收电话时，可能会感到困扰和不安，以下是一些建议，希望能帮助你让催收人员停止打电话：

1、保持冷静：催收人员可能会使用威胁、恐吓或辱骂等手段，但你要保持冷静，不要被他们的情绪所影响。

2、核实信息：确保你清楚自己的债务情况，包括欠款金额、逾期天数等，如果你对催收人员提供的信息有疑问，可以要求他们提供相关证明。

3、与催收人员沟通：尽量与催收人员进行沟通，表达你的还款意愿，并说明你的困难情况，你可以尝试与他们协商制定一个还款计划。

4、向相关部门投诉：如果催收人员的行为违反了法律法规或行业规定，你可以向相关部门投诉，如银监会、消费者协会等。

5、寻求法律援助：如果催收人员的行为严重侵犯了你的合法权益，你可以寻求法律援助，通过法律途径来解决问题。

建议参考：

1、不要躲避催收：如果你躲避催收，催收人员可能会采取更激进的手段来追讨债务。

2、不要随意透露个人信息：在与催收人员沟通时，不要随意透露个人敏感信息，如身份证号码、银行卡号等。

3、不要轻信催收人员的承诺：催收人员可能会承诺给你一些优惠或好处，但这些承诺可能是虚假的，你要保持警惕。

4、注意保护个人隐私：在与催收人员沟通时，要注意保护个人隐私，避免在公共场合接听电话或进行沟通。

5、保留相关证据：在与催收人员沟通时，要注意保留相关证据，如通话录音、短信记录等，以备日后维权使用。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条规定：自然人享有隐私权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。

《中华人民共和国民法典》第一千零三十三条规定：除法律另有规定或者权利人明确同意外，任何组织或者个人不得实施下列行为：

（一）以电话、短信、即时通讯工具、电子邮件、传单等方式侵扰他人的私人生活安宁；

（二）进入、拍摄、窥视他人的住宅、宾馆房间等私密空间；

（三）拍摄、窥视、窃听、公开他人的私密活动；

（四）拍摄、窥视他人身体的私密部位；

（五）处理他人的私密信息；

（六）以其他方式侵害他人的隐私权。

小编总结：

如果你被催收人员频繁打电话骚扰，可以采取上述措施来解决问题，要注意保护个人隐私和合法权益，避免受到不必要的侵害，如果你遇到了严重的问题，可以寻求专业的法律援助。