一、离婚之后怎么争取抚养权

争取抚养权需从多方面入手。首先，要证明自己具备抚养孩子的能力，如稳定的收入来源，能够为孩子提供良好的生活条件，包括居住环境、教育资源等。其次，要展示自己的教育背景和育儿经验，表明自己有足够的知识和技能来教育孩子，促进其身心发展。再者，需强调自己与孩子的亲密关系，如平日陪伴孩子的时间较多，了解孩子的兴趣爱好、性格特点等，让法官能感受到孩子更依赖自己。同时，要指出对方存在不利于抚养孩子的因素，比如有不良嗜好、工作不稳定导致无法给予孩子足够关爱等。另外，若孩子有一定的自主意愿，要争取孩子的支持，让孩子表达更愿意跟随自己生活。还可以通过收集相关证据，如孩子的成绩单、与孩子的合影等，来增强自己争取抚养权的说服力。总之，要综合多方面因素，以最大的努力争取孩子的抚养权。

二、离婚后变更抚养权协议怎么写

离婚后变更抚养权协议应包含以下主要内容：

1. 双方基本信息：明确协议双方的姓名、号、联系方式等，确保主体身份清晰。

2. 变更抚养权的缘由：简要说明变更抚养权的原因，如原抚养方抚养条件发生重大变化等。

3. 变更后的抚养权归属：明确孩子的抚养权归属于哪一方，如归甲方（或乙方）抚养。

4. 安排：规定未获得抚养权一方的探视时间、方式、地点等，以保障其探视权。

5. 支付：若有抚养费相关事宜，应明确抚养费的金额、支付方式、支付时间等。

6. 协议生效条件：可约定协议自双方签字（或等）之日起生效。

7. 违约责任：规定双方违反协议应承担的责任，如未按时支付抚养费的违约金等。

8. 其他事项：可根据实际情况约定其他相关事项，如孩子的教育、医疗等重大事务的协商处理等。

在书写协议时，语言应简洁明了、严谨规范，避免产生歧义。双方应认真核对协议内容，确保其合法、有效且符合孩子的利益。如有需要，可咨询专业律师以获取更准确的法律建议。

三、离婚后如何争夺抚养权呢

离婚后争夺抚养权，可从以下几个方面着手。首先，要证明自己抚养孩子更有利于其成长。这包括自身的经济状况，能够为孩子提供稳定的生活条件，如良好的居住环境、充足的教育资源等；自身的教育背景和育儿经验，有能力对孩子进行科学的教育和引导。其次，注重与孩子的感情基础。孩子与哪一方感情更深厚，通常会对抚养权的归属产生重要影响。可以提供日常陪伴孩子的证据，如照片、视频等，以证明自己与孩子的亲密关系。再者，对方存在不利于抚养孩子的情形也可作为争取抚养权的依据，比如有不良嗜好、虐待孩子等行为。同时，在诉讼过程中，要保持冷静和理智，避免情绪化的表达，以客观、理性的态度向阐述自己的观点和理由，增加争取抚养权的胜算。

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