一、孩子抚养人怎么变更抚养权

变更未成年人的主要存在两种途径，无论是采用何种方式来实现监护权的变更，都必须经过司法机关的批准和认可。

首先，通过双方自行协商来进行变更。

在这种情况下，未成年人的父母可以自由地决定如何改变他们对子女的抚养责任。

只要不影响未成年人的心理发展及保护其合法权益，父母双方就应当获得许可，也就是在协商好之后，再向相关的司法机构提出变更申请。

一方可以采用诉讼的方式来进行变更。

如果无法自行达成共识，那么任何一方父母都有权启动法律程序，寻求司法援助并要求变更。

《中华人民共和国》第一千零八十四条

父母与子女间的关系，不因父母而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。

二、老人抚养权怎么判定

在通常情况下，父亲与母亲在抚养子女方面所具备的条件大致相当。

当父亲与母亲均主张子女与自己共同生活时，如果子女已经长期与祖父母或者外祖父母共同生活，而且祖父母或者外祖父母希望并有能力协助他们照顾孙子或者外孙，那么这将被视为决定子女跟随父方或者母方生活的重要因素之一加以斟酌考虑。

然而需要注意的是，若子女年满十岁，即已经成为一名具有独立思考和表达能力的未成年人，此时在父母双方就子女跟随哪一方生活产生争议时，应当充分尊重并考虑到子女本人的意愿。

在保障子女权益最大化的原则指导下，父母双方可以通过协商达成轮流抚养子女的共识，这样的做法同样会得到法律的认可和支持。

三、不抚养孩子可以争抚养权吗

尽管未承担过抚养义务，仍可角逐孩子的抚养权归属。

从法理来看，父母双方均负有法定的抚养孩子之责，因此，他们均有权争夺子女的抚养权。

依照现行法律规定，若父母中有一方具备较好的经济实力以及抚养孩子的能力，那么该方将获得孩子的监护权；但是在决定监护权归属时，必须遵循有利于孩子身心健康发展这一基础原则。

如果一方存在行为或者无法切实履行抚养职责甚至虐待孩子等不当行为，那么其将失去抚养孩子的资格。

在离婚案件中，对于尚处于哺乳期的子女，应优先考虑由哺乳的母亲进行抚养；而对于哺乳期过后的子女，当父母双方就抚养事宜产生争议且未能达成共识时，应由当地人民法院依据子女的权益及父母双方的实际情况作出公正裁决。

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