一、子女抚养权变更协议书怎么写

子女抚养权变更协议书通常应包含以下内容：

**首部**：写明协议双方的身份信息，包括姓名、性别、号、联系地址、联系电话等，确保信息准确无误。

**正文**：

1. 明确变更的原因，例如原方因工作变动、健康状况等原因无法继续抚养子女。

2. 确定抚养权的变更安排，清晰写明子女抚养权从原抚养方变更至另一方，同时要明确变更的具体日期。

3. 探视权的规定，未直接抚养子女的一方享有探视权，需详细约定探视的方式、时间、地点等，以保障其探视权利。

4. 抚养费的支付，若抚养费支付情况有变化，需说明变更后抚养费的数额、支付方式及支付周期等。

**尾部**：双方需签字并注明日期。此外，为确保协议的法律效力，可对协议进行公证。

示例（部分）：

甲方（原抚养方）：姓名、身份证号等信息

乙方（变更后抚养方）：姓名、身份证号等信息

鉴于甲方因[具体原因]，已无法继续抚养子女。经双方协商一致，达成如下协议：

一、自[具体日期]起，子女抚养权由甲方变更为乙方。

二、甲方享有探视权，探视方式为[具体探视方式]。

三、乙方每月支付抚养费[具体金额]，支付方式为[具体支付方式]。

甲方（签字）： 日期：

乙方（签字）： 日期：

二、子女追诉抚养费的时效是多少

子女追诉抚养费不受诉讼时效限制。

抚养费是父母对未成年子女的法定义务，旨在保障子女的基本生活、、医疗等需求。这一义务具有持续性和不可中断性。从法理角度来看，若对子女追诉抚养费设置诉讼时效，可能导致在子女未成年期间，因时效经过而使其无法获得必要的抚养支持，这显然违背了法律保护未成年人权益的宗旨。

在司法实践中，只要子女处于需要抚养的阶段，即未成年或虽已成年但因特殊原因无法独立生活，其都有权向父母主张抚养费。即使在成年后才发现此前抚养费未足额支付，也依然可以通过法律途径要求父母补齐。例如，父母在子女年幼时长期拖欠抚养费，子女成年后知晓这一情况，依然可以向提起诉讼要求支付拖欠的抚养费，法院通常会支持子女的诉求。

总之，为充分保障子女的合法权益，法律赋予子女追诉抚养费不受时效限制的权利。

三、妈妈想要女儿抚养权该怎么做

若妈妈想要争取女儿的抚养权，可从以下几方面着手：

（一）突出自身抚养优势。比如有稳定的收入，能为女儿提供良好的生活、教育及医疗条件，确保其健康成长。若自身文化程度较高，能在学习、品德培养等方面给予女儿更好引导，也是有力优势。

（二）证明女儿跟随自己生活更有利。例如，女儿长期与自己共同生活，已形成稳定生活环境和情感依赖；或者自己的家庭环境更有利于女儿成长，如家庭成员关系融洽，能给予关爱和支持。

（三）指出对方不适合抚养的情形。若对方存在不良生活习惯，如酗酒、赌博等，或者工作性质导致其无暇照顾女儿等，都可作为争取抚养权的依据。

此外，在争取过程中，要注意收集和保留相关证据，如、女儿生活照片、对方不良行为的相关材料等，以增加在抚养权争夺中的胜算。

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