一、哪些证据不适合抚养孩子

以下几类证据通常表明不适合抚养孩子：

（一）品德与行为方面

1. 有违法犯罪记录，尤其是涉及暴力犯罪、性犯罪或者涉毒犯罪等严重犯罪行为的证据。这些行为表明抚养人可能存在对孩子成长有严重不良影响的价值观和行为模式。

2. 存在严重的道德败坏行为，如长期的欺骗、不诚信行为且屡教不改，或者有虐待老人等违背公序良俗行为的证据。

（二）健康方面

1. 患有严重精神疾病且未得到有效控制，可能无法正常照顾孩子日常生活、保护孩子安全或者对孩子的心理健康造成威胁的诊断证明等证据。

2. 有传染性疾病且处于传染期，而居住环境等条件又难以避免传染给孩子的医疗证明等相关证据。

（三）生活稳定性方面

1. 频繁更换工作且无稳定收入来源，导致无法为孩子提供稳定的生活环境，如银行流水混乱、显示频繁离职等证据。

2. 居无定所，例如长期租房且频繁搬家，没有固定居住场所的相关证明等。

二、归还如何起诉孩子

如果要起诉归还孩子抚养权，可按以下步骤进行：

（一）确定管辖

通常应向被告住所地或者经常居住地的基层人民法院提起诉讼。如果被告有特殊情况，例如被监禁等，按照相关法律规定确定管辖法院。

（二）准备相关证据

1. 自身条件有利于抚养孩子的证据。例如自己有稳定的收入来源，能够为孩子提供较好的居住、和生活环境等。

2. 对方不适合抚养孩子的证据。如对方存在不良嗜好，像赌博、吸毒等影响孩子成长的情况，或者对方存在严重疾病、没有足够时间陪伴孩子等情形。

（三）撰写

起诉状中应写明原告和被告的基本信息，包括姓名、性别、年龄、住址等，明确诉讼请求即要求归还孩子抚养权，陈述事实与理由，说明为什么自己更适合抚养孩子。

（四）立案与诉讼流程

将准备好的起诉状和证据材料提交给法院立案庭，法院受理后会按照法定程序进行审理，包括送达、开庭等环节，最后根据事实和法律作出判决。

三、孩子抚养权哪里变更了

变更孩子抚养权一般有两种途径：

（一）协议变更

1. 如果双方能够协商一致变更孩子抚养权，双方可以签订变更抚养权协议。这种协议只要是双方真实意思表示，不违反的强制性规定等，就是有效的。之后，双方可以根据实际情况，自行履行协议内容，例如移交孩子的直接抚养权、对等相关事宜进行调整等。

（二）诉讼变更

1. 当双方无法协商一致时，可以向法院提起诉讼请求变更抚养权。法院会根据具体情况进行审理。例如，一方存在不适合抚养孩子的情形，像患有严重疾病无法继续抚养孩子，或者有虐待孩子的行为；或者孩子已满八周岁，明确表示愿意跟随另一方生活，并且另一方有抚养能力等情况，法院可能会判决变更抚养权。

2. 提起诉讼时，起诉方需要向法院提交相关证据来支持自己的诉求，如证明自己抚养孩子更有利于孩子成长的证据等。

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