一、如何合法争取孩子抚养权

要合法争取孩子抚养权，可以从以下几方面着手：

（一）自身条件优势

1. 稳定的居住环境很关键。如果能提供孩子舒适、稳定且有利于成长的居住场所，这对争取抚养权有帮助。例如自有住房，周边配套设施完善，如靠近学校、医院、公园等。

2. 稳定的收入来源。有足够的经济能力来保障孩子的生活、教育、医疗等开支，向证明自己有能力给予孩子良好的物质生活条件。

（二）陪伴与教育

1. 证明自己与孩子有深厚的感情基础，一直积极参与孩子的成长过程，如日常陪伴孩子做作业、参加课外活动等。

2. 能够为孩子提供良好的教育资源，包括计划让孩子就读的优质学校，自身也有一定的文化素养和教育理念，可以更好地引导孩子学习和成长。

（三）孩子意愿

如果孩子年满八周岁，孩子的意愿会成为法院判决抚养权的重要考量因素。所以平时与孩子保持良好的沟通，让孩子自愿选择跟随自己生活也是争取抚养权的一种方式。

（四）对方不利因素

如果对方存在不良嗜好，如赌博、吸毒等，或者工作不稳定、没有固定住所等不利于孩子成长的因素，也可以成为争取抚养权的有利依据。

二、孩子他爸不给如何起诉

若孩子的父亲不给抚养费，可以按照以下步骤起诉：

（一）准备材料

1. 明材料：准备自己和孩子的身份证、簿等能证明身份关系的材料复印件。

2. 婚姻关系证明：如果是后的情况，需提供或者离婚判决书、调解书等。

3. 孩子：证明孩子与被告（孩子父亲）的父子关系。

4. 证据材料：证明对方未支付抚养费的相关证据，例如之前的抚养费支付记录（若有）、聊天记录、通话记录等能表明对方拒不支付的证据。

（二）起诉流程

1. 撰写：写明原告（自己）和被告（孩子父亲）的基本信息、诉讼请求（要求对方支付抚养费的具体金额和支付方式等）、事实与理由（阐述对方应支付抚养费而未支付的情况）。

2. 向有管辖权的法院立案庭递交起诉状和相关证据材料。通常是被告住所地或者孩子经常居住地的基层人民法院。

3. 法院受理后，会按照法定程序进行审理，通知双方当事人参加诉讼。在庭审过程中，双方需要进行举证、质证等环节，最终法院会根据事实和法律作出判决。如果判决生效后，对方仍然拒不执行，可以向法院申请。

三、男人不抚养孩子能起诉吗

可以起诉。如果男人不抚养孩子，这是违反其作为父母应尽的抚养义务的行为。

在我国，父母对未成年子女有抚养教育的义务。如果男方拒不履行抚养义务，孩子的（通常为女方）可以以孩子的名义向法院提起诉讼，要求男方支付抚养费等相关抚养费用。在诉讼过程中，需要提供相关证据，例如能够证明双方亲子关系的证据（如明等），以及男方未履行抚养义务的证据（如男方长期拒绝支付抚养费、不照顾孩子生活等情况的证据）。法院会根据实际情况作出判决，要求男方履行抚养义务，支付抚养费等，以保障孩子健康成长的权益。

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