一、抚养权怎么争取有优势

争取抚养权有优势需从多方面着手。

一是自身抚养条件。稳定且良好的经济收入是重要基础，能为孩子提供优渥生活、条件。有固定住所，能给予孩子稳定生活环境。自身身体健康，具备照顾孩子的能力与精力。

二是与孩子关系。若长期陪伴孩子生活，对孩子生活、学习、心理状况熟悉，且孩子对其有深厚感情、依赖，在争取抚养权时较为有利。

三是对方抚养不利因素。如对方存在不良嗜好，像酗酒、吸毒等，可能影响孩子身心健康；对方工作性质致其无暇照顾孩子；对方有严重疾病或传染性疾病等不利于抚养孩子的情形。

四是尊重孩子意愿。孩子年满八周岁，会尊重其真实意愿，因此平时要注重与孩子良好沟通，建立亲密关系。

二、起诉书哪些需要手写

抚养费起诉书一般不需要手写，通常采用打印形式更为规范和清晰。但有部分内容可能需要当事人手写签名等进行确认：

一是原告及被告的身份信息处，若当事人是自然人，需要在自己姓名处手写签名，以确认身份信息的真实性和准确性，表明起诉是其真实意思表示。

二是起诉书中的起诉人签名栏，必须由原告本人手写签名。若原告是无民事行为能力人或，可由其法定代理人手写签名。

三是在一些需要对相关事实补充说明或有特殊备注的地方，若当事人选择手写添加内容，需确保字迹清晰、内容明确，并且最好在添加处按手印进行确认。

此外，虽然起诉书一般不需要全部手写，但如果当事人坚持手写整个起诉书，也是可以的，同样要写工整、内容清晰，符合法律文书的基本格式和要求，以便法院能够准确理解和受理案件。

三、如何争取孩子抚养权女方

女方争取孩子抚养权，可从以下几方面着手：

一是自身抚养条件优势。比如有稳定且足够的收入，能为孩子提供良好的物质生活；有稳定住所，保障孩子居住环境稳定。

二是自身品德修养。证明自己品行端正，能给予孩子正确的价值观引导和良好的成长氛围，如无不良嗜好、犯罪记录等。

三是孩子生活习惯。若孩子长期跟随自己生活，已形成稳定生活习惯，改变生活环境可能对其成长不利，法院会考虑这一因素。

四是自身及家庭陪伴情况。女方有更多时间和精力陪伴孩子，如工作时间相对灵活，或者家庭成员能协助照顾孩子。

五是孩子意愿。若孩子已满八周岁，法院会尊重其真实意愿，女方可与孩子建立良好沟通，争取孩子选择跟随自己生活。

此外，若男方存在不利于孩子成长的情形，如虐待、遗弃、严重疾病等，女方可收集相关证据，进一步增加争取抚养权的胜算。

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