一、已经离婚了还能要回抚养权吗

离婚后可以要回抚养权。通常在以下几种情形下，一方可以请求变更抚养权：

一是与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女。比如一方患上重大疾病，无法照顾孩子日常生活和等。

二是与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响。例如一方经常打骂孩子，或者有吸毒、赌博等不良嗜好。

三是已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力。八周岁以上孩子有一定自主意识，其意愿在抚养权变更中会被考虑。

四是有其他正当理由需要变更。比如一方的生活环境、经济状况等发生重大变化，不利于孩子成长。

若要变更抚养权，双方可以先协商，协商一致签订变更协议即可；若协商不成，可以向法院提起诉讼，由法院根据具体情况判决是否变更抚养权。

二、离婚后还能不能争孩子的抚养权呢

离婚后可以争夺孩子的抚养权。具体情况如下：

一是协议变更。若双方能就孩子抚养权变更达成一致意见，可签订抚养权变更协议，明确变更相关事宜，这种方式相对简便，能较好保障双方及孩子权益。

二是诉讼变更。若双方无法协商一致，要求变更抚养权的一方可向法院提起诉讼。法院会综合多方面因素判定是否变更抚养权。比如，直接抚养孩子的一方患有严重疾病或因伤残无力继续抚养孩子；其不尽抚养义务或有虐待孩子行为，对孩子身心健康确有不利影响；已满八周岁的孩子，愿随另一方生活，且该方有抚养能力等情形，法院通常会支持变更抚养权的诉求。

总之，离婚后若存在法定或合理的变更事由，是可以通过合法途径争取孩子抚养权的。

三、离了婚还能争取孩子的抚养权吗

离婚后可以争取孩子的抚养权。具体分析如下：

其一，双方协商变更。若离婚后，直接抚养孩子的一方出现不利于孩子身心健康发展的情形，比如患有严重疾病、不尽抚养义务等，另一方可以与直接抚养方协商，要求变更孩子的抚养权，若协商一致，双方可签订抚养权变更协议。

其二，诉讼变更。若协商不成，另一方可以向法院提起诉讼，请求变更抚养权。法院在审理此类案件时，会从有利于子女身心健康、保障子女合法权益出发，结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况作出判决。例如，直接抚养方有虐待、遗弃孩子等行为，或者自身经济状况发生重大变化无法继续抚养孩子，而另一方有稳定收入、良好居住环境等更有利于孩子成长的条件，法院可能会支持变更抚养权的请求。

总之，离婚后只要符合法定情形，是可以争取孩子抚养权的。

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