一、离婚后孩子如何争取

在离婚争取孩子抚养权时，可从以下几方面着手。

（一）自身抚养条件

1.经济状况。稳定且良好的经济收入是重要因素。例如有稳定的工作、足够的收入来满足孩子的生活、教育、医疗等需求，能向表明自己有抚养孩子的物质基础。

2.居住环境。如果能提供安全、舒适、有利于孩子成长和学习的居住场所，如靠近优质学校、环境安静且治安良好等，这对争取抚养权有帮助。

（二）孩子的意愿

如果孩子年满八周岁，法院在判决抚养权时会考虑孩子的意愿。所以平时要与孩子建立良好的关系，让孩子表达出愿意跟随自己生活的想法。

（三）自身陪伴时间

能够有充足的时间陪伴孩子成长、学习和生活很关键。比如可以证明自己的工作时间规律，有较多的和休息时间来陪伴孩子，而不是经常加班出差等无暇照顾孩子。

（四）抚养孩子的能力

包括教育孩子的能力、引导孩子健康成长的能力。可以提供自己在教育孩子方面的计划，如培养孩子的兴趣爱好、良好品德等计划，显示自己更适合抚养孩子。

二、离婚后如何弥补孩子

离婚后弥补孩子可以从以下方面着手：

（一）情感关怀方面

1.给予充足陪伴。无论抚养权归属，非抚养方应按约定定期探视孩子，陪孩子玩耍、聊天、分享生活点滴，让孩子感受到父母的爱不会因离婚而缺失。

2.积极倾听孩子心声。孩子可能对父母离婚有困惑、难过等情绪，父母要耐心倾听，理解孩子的感受，给予正面回应，让孩子知道自己的情绪被接纳。

（二）生活保障方面

1.共同承担用。按照法律规定和双方约定，及时足额支付抚养费，确保孩子的基本生活需求，如衣食住行、教育等方面的花费有稳定保障。

2.参与孩子的重大决策。在孩子的教育选择、医疗决策等重大事情上，父母双方要共同协商，发挥各自的积极作用，给孩子稳定健康的成长环境。

（三）心理健康方面

1.避免在孩子面前互相诋毁。不要让孩子卷入夫妻间的矛盾，使孩子能对父母双方保持尊重和爱。

2.必要时寻求专业帮助。如果孩子出现严重的心理问题，父母应积极配合，带孩子寻求心理咨询师或心理医生的帮助。

三、离婚后孩子给谁最好

在判定离婚后孩子归谁更好时，需要综合多方面因素考量。

（一）年龄因素。如果孩子是两周岁以下，通常随母方生活为宜，母方有严重疾病等特殊情况除外。因为这个阶段孩子更依赖母亲的哺育和照顾。如果孩子年满八周岁，应当尊重孩子的真实意愿，法院会参考孩子自己想跟哪一方生活的想法。

（二）抚养能力。这包括经济能力、生活环境等。例如，一方有稳定的收入来源、良好的居住条件、能提供孩子较好的教育资源等，这对孩子的成长是有利的。

（三）抚养意愿。积极争取抚养权并且能表现出对孩子真心关爱的一方会更有优势。比如有的父母会详细规划孩子的生活、学习等各方面的安排。

（四）孩子成长环境的稳定性。如果一方的家庭环境能让孩子继续维持之前熟悉的生活状态，如能和熟悉的亲人、朋友继续相处，这也是重要的考量因素。总之，不能简单判定给谁最好，而要综合权衡这些因素以保障孩子的最大利益。

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