一、需要冷静吗

自2021年颁布实施的《中华人民共和国民法典》中，增设了离婚冷静期这一重要法律制度。

根据该法条，当机构收到当事人提出的离婚登记请求之日起计算，满三十日之内，如其中任一方仍不愿解除婚约，均可向此类机关提交撤回离婚登记的申请。

换言之，在婚姻登记机关正式受理申请后，有关当事人将享有为期30天的反悔权，在这段期间内，如有人任何一方向该部门撤回离婚登记申请，那么，原本要离婚却未完成的双方仍然具有合法且公序良俗上的夫妻身份关系。

《民法典》第一千零七十七条　

自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。

前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给；未申请的，视为撤回离婚登记申请。

二、离婚证可以在异地办理吗

依照我国相关法律规定，协议离婚必须由双方当事人亲自前往并在其常居的民政部门进行办理。

因此，在异地是无法完成这个程序的。

若夫妻中的任意一方离开了原本所在的住所地上距离超过一年的时间，那么针对对方提出的离婚诉讼请求，原属被告的应当依法受理；而当夫妻二人共同离开住所地上距离超过一年的时间，同样的那次离婚诉讼就应该提交给被告经常居住地的法院处理；倘若上述地点均未占有优势条件，原被告双方都可以选择某一方在其提出诉讼之时的居住地法院来审理此次离婚纠纷。

此外，我们在此需要特别说明的是，上述提及的“住所地”及“经常居住地”，前者是指公民个人的所在地，后者则是指公民在一年内离别其住所地并在之后居住满一年时间以上的地理位置，这个定义中唯独将医院和诊所这些公民通常会经常出入的场所排除在外。

经过以上的严谨解释，我们可以得出结论：即使身处异地，也是可以提起离婚诉讼的。