一、个人还不上欠款怎么办

针对个人无法承担债务的情况，有以下几种解决方案：

（1）如果在短期内无法偿付债务，可与债权人沟通协商，给出分期付款、延迟支付或部分债务减免等方式以缓解债务压力；

（2）若债权人不同意以上方案，可选择向提起诉讼，在诉讼过程中，被告方需积极回应，尽力争取在审判庭上达成分期还款或确定还款期限的和解条件；

（3）若是债权人仍然不接受分期或减免建议，且法院未对被告方提出的延期或部分债务减免请求给予支持的话，则被告方将被要求在规定时间内全额偿还债务。

若被告方具备偿债能力却拒绝履行义务，债权人有权申请强制执行。

《》第六百七十五条【借款人返还借款的期限】借款人应当按照约定的期限返还借款。对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还;人可以催告借款人在合理期限内返还。

第六百七十六条【借款人逾期返还借款的责任】借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

二、欠款不还怎么办

如若无法按期归还高利贷债务，您可向当地法院提起诉讼。

在这种情况下，需要注意的是，只有当您所签订的合同中所约定的利率符合国家所规定的范畴时，您才需清偿所有本金及利息。

请牢记，任何形式的贷款，其最高利率均不得超过年息百分之三十六。

2、倘若利息超出了这一数字，那么在您向法院提出申诉请求后，法院必将根据相关法律法规和借贷合同中的规定，判定本金以及国家法律许可内的利息数额。

至于剩余部分的债务，则无需再进行偿还。