一、帮朋友转账算不算洗钱

帮助好友转账是否构成洗钱需依具体情况分析。洗钱即利用各类手法掩盖、隐藏犯罪所得及其收益的真实来源与性质。若您明知所转款项为犯罪所得及其收益却仍协助转账，则极有可能触犯。

然而，若您对款项来源毫不知情且未涉及任何违法犯罪行为，仅出于友情协助转账，通常并不会被视为洗钱。

然而，为规避法律风险，在做出决定之前请务必详细了解资金来源及用途。如发现可疑之处，建议婉言谢绝，以防陷入无谓的法律纷争。

二、别人设圈套洗钱害我坐牢怎么办

若您坚信陷入洗钱犯罪是他人设计的陷阱，因此面临判刑风险，首要任务就是全力配合司法机构进行调查。在此期间，您需要尽快搜集充分的有利证据，以证明您是蒙受欺骗、恐吓或诱惑而涉案。

此外，聘请一位经验丰富的辩护律师至关重要，他们可针对要素进行深入分析，阐述您并非主观上有意涉及洗钱事项。例如，探寻交易所显露的异常迹象、评析您与策划者的关联以及在事件中的行为方式等等。倘若有目击能表明您的清白，务必立即申请其作为出庭证人。总而言之，您应善用法律赋予的权益，全力维护自身利益。

三、洗钱几十万流水怎么判

洗钱数十万流水的量刑需要考虑多方面因素。根据我国法律，洗钱罪一旦成立，最少将面临五年以下或，同时还要缴纳罚没款，金额是所洗钱款的5%-20%之间。若情节严重者，则会被判处五至十年不等，罚没金额同前述。鉴于其洗钱行为涉及到巨额资金流水，一般会被视为“情节严重”。

然而，定罪量刑不仅取决于此，更要看的主观恶意程度以及是否存在、立功等表现。倘若他们能主动配合调查、及时退回违法所得，对量刑或许会产生有利影响。

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