我最近老是收到银行的催收短信，说我的信用卡分期逾期了，要我尽快还款，不然就要加收滞纳金和利息，还会影响我的信用记录，我该怎么办啊？我不是故意不还的，只是最近手头有点紧，没有那么多钱，我想跟银行协商一下，看看能不能分期还款或者延期还款，但是我不知道该怎么做，也不知道有没有法律依据。

信用卡分期逾期了，你是有一些权利和义务的，只要你合理合法地行使，就可以避免不必要的麻烦和损失。以下是一些建议和注意事项，希望对你有所帮助：

1、及时还款

这是最重要的一点，也是最基本的一点，如果你想避免逾期，就一定要在还款日前把欠款还上，或者至少还上最低还款额。根据《中华人民共和国民法典》第六百七十五条规定：借款人应当按照约定的期限返还借款。

2、联系银行

如果你已经逾期了，不要惊慌失措，也不要置之不理，你应该尽快联系银行，说明你的情况，表达你的还款意愿，看看能不能协商一个解决方案。根据《中华人民共和国民法典》第六百七十八条规定：借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。

3、提供证明

如果你有一些特殊的情况，比如失业、疾病、自然灾害等，导致你无法按时还款，你可以向银行提供相关的证明材料，比如失业证明、医院诊断证明、天灾证明等，以证明你的情况属实。根据《中华人民共和国民法典》第六百八十条规定：禁止高利放贷，借款的利率不得违反国家有关规定。

4、避免骚扰

如果你已经和银行协商好了还款计划，就一定要按照约定执行，不要再次逾期，如果你按时还款了，银行就没有理由再给你打电话、发短信或者上门催收。根据《中华人民共和国民法典》第九百六十一条规定：中介合同是中介人向委托人报告订立合同的机会或者提供订立合同的媒介服务，委托人支付报酬的合同。

5、注意法律后果

如果你的信用卡逾期了，不仅会影响你的个人信用记录，还可能会面临一些法律后果，银行可能会向法院起诉你，要求你偿还欠款和利息，甚至可能会申请强制执行你的财产。根据《中华人民共和国民事诉讼法》第二百四十四条规定：被执行人未按执行通知履行法律文书确定的义务，人民法院有权查封、扣押、冻结、拍卖、变卖被执行人应当履行义务部分的财产。

信用卡分期逾期了，你不要害怕，也不要逃避，只要你积极主动地与银行沟通，寻求合理的解决方案，就可以避免不必要的麻烦和损失，你也要注意自己的消费和还款能力，合理使用信用卡，避免再次逾期。

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