抚养权是指父母对未成年子女的抚养、教育、监护等权利和义务。在离婚、分居等情况下，如何重新规划抚养权，是很多家庭关注的问题。下面，就重新写抚养权该如何写，提出几点建议。

一、以子女利益为出发点

在重新规划抚养权时，应以子女的利益为出发点，尽可能地保障他们的健康、安全和幸福。父母应该尽量达成共识，让子女在父母之间得到充分的关爱和照顾。如果无法达成共识，也应该尽量减少对子女的影响和伤害。

二、制定详细的抚养协议

在重新规划抚养权时，应制定详细的抚养协议，包括子女的居住、教育、医疗、经济等方面的安排。协议应该具体、明确，避免模糊不清或存在漏洞。协议应该经过法律程序认可，以保障协议的有效性和权威性。

三、尊重子女的意愿

在重新规划抚养权时，应尊重子女的意愿。如果子女已经具有一定的判断能力，应该听取他们的意见，并根据实际情况作出决定。如果子女还未具备判断能力，父母应该以子女的最大利益为出发点，作出合理的决定。

四、注重父母间的沟通和协调

在重新规划抚养权时，父母间的沟通和协调至关重要。父母应该尽量保持良好的沟通关系，避免争吵和冲突。如果出现分歧，应该通过合理的方式解决，如寻求专业的法律咨询或调解。

五、遵循法律法规和社会道德

在重新规划抚养权时，应遵循法律法规和社会道德。父母应该尊重法律法规的规定，如《婚姻法》、《未成年人保护法》等，遵守社会道德的准则，如尊重子女的权利、保护子女的隐私等。父母应该树立正确的家庭观念和价值观，为子女树立良好的榜样。

重新规划抚养权是一个复杂的过程，需要父母之间的协调和合作。在制定抚养协议时，应以子女的利益为出发点，制定详细的协议，尊重子女的意愿，注重父母间的沟通和协调，遵循法律法规和社会道德。只有这样，才能为子女创造一个健康、安全、幸福的家庭环境。