在家庭关系中，抚养权是指孩子的监护和抚养权利。通常情况下，法律倾向于将抚养权交给母亲，但在某些情况下，父亲也有可能获得抚养权。如果你是一个父亲，并且希望争取抚养权，下面是一些建议，帮助你在法律程序中争取成功。

1. 寻求法律咨询：你应该寻求专业的法律咨询。法律专家可以帮助你了解当地法律和法律程序，并指导你在争取抚养权的过程中应该采取的步骤。他们可以解答你的问题，并为你提供有关法律文件的建议。

2. 建立良好的父子关系：法庭通常会考虑孩子与父亲之间的关系。建立良好的父子关系非常重要。你应该积极参与孩子的生活，提供情感支持和关怀，参与他们的教育和日常活动。这样可以展示你作为一个负责任的父亲的形象。

3. 提供稳定的居住环境：法庭通常会考虑孩子的最佳利益。提供一个稳定的居住环境对于争取抚养权非常重要。你应该确保有一个适合孩子成长的居所，提供良好的生活条件，并能够满足孩子的基本需求。

4. 参与孩子的教育和医疗：积极参与孩子的教育和医疗事务也是争取抚养权的关键因素。你应该积极参加家长会、家庭活动，并确保及时获得孩子的教育和医疗信息。这样可以展示你对孩子的关心和责任感。

5. 收集证据：在法庭上，证据是非常重要的。你应该收集有关你作为父亲的证据，包括照片、聊天记录、教育和医疗记录等。这些证据可以证明你对孩子的参与程度和关心程度，帮助你争取抚养权。

6. 寻求调解：在一些情况下，通过调解可以达成共识，避免法庭纠纷。你可以与孩子的母亲商议，寻求双方的协议。如果双方能够就抚养权达成一致，法庭通常会予以支持。

7. 遵守法律程序：在争取抚养权的过程中，你应该遵守法律程序。这包括按时出席法庭听证会、提交所需的文件和证据，并遵守法庭的决定。展示你的合作态度和尊重法律程序可以有助于争取抚养权。

争取抚养权需要一系列的努力和合法的程序。通过寻求法律咨询、建立良好的父子关系、提供稳定的居住环境、参与孩子的教育和医疗、收集证据、寻求调解和遵守法律程序，你可以增加争取抚养权成功的机会。记住，最重要的是以孩子的最佳利益为出发点，并展示你作为一个负责任的父亲的形象。