离婚冷静期，是指登记离婚的夫妻在申请离婚后，给予30 日的冷静期，在这 30 天内，任何一方都可以向登记机关撤回离婚申请。

建议参考：

- 在离婚冷静期内，夫妻双方可以好好沟通，解决问题，挽回婚姻。

- 如果冷静期内决定不离婚，可以撤销离婚申请。

- 如果冷静期内双方无法达成协议，可以通过诉讼途径解决离婚问题。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条规定：自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请，前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。

小编总结：离婚冷静期的设立，是为了减少冲动离婚，维护家庭稳定，在冷静期内，夫妻双方可以认真思考离婚问题，避免草率决定，也为夫妻双方提供了和解的机会，但需要注意的是，离婚冷静期并不适用于所有情况，如果存在家暴、虐待、遗弃等法定情形，当事人可以直接向法院起诉离婚。