要防止催收电话打到家里，可以采取以下措施：

1、与债权人沟通：尽快与债权人联系，说明自己的情况，并尝试协商制定还款计划。

2、变更联系方式：如果已经接到催收电话，可以考虑变更联系方式，如手机号码、家庭电话等。

3、告知家人：将自己的债务情况告知家人，让他们了解情况，避免不必要的担心和困扰。

4、设置电话拦截：可以通过手机设置或第三方应用程序来拦截陌生号码或高频呼叫。

5、寻求法律援助：如果催收行为违反法律法规，可以寻求法律援助，维护自己的合法权益。

建议参考：

1、在与债权人沟通时，要保持冷静，理性协商，避免情绪化的回应。

2、不要忽视催收电话，及时处理，避免逾期产生更多的费用和不良记录。

3、注意保护个人隐私，不要随意透露个人信息给陌生人。

4、如果催收行为严重影响到自己的生活，可以向相关部门投诉举报。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条规定：自然人享有隐私权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。

《中华人民共和国民法典》第一千零三十三条规定：除法律另有规定或者权利人明确同意外，任何组织或者个人不得实施下列行为：

（一）以电话、短信、即时通讯工具、电子邮件、传单等方式侵扰他人的私人生活安宁；

（二）进入、拍摄、窥视他人的住宅、宾馆房间等私密空间；

（三）拍摄、窥视、窃听、公开他人的私密活动；

（四）拍摄、窥视他人身体的私密部位；

（五）处理他人的私密信息；

（六）以其他方式侵害他人的隐私权。

小编总结：防止催收电话打到家里需要采取多种措施，包括与债权人沟通、变更联系方式、告知家人、设置电话拦截等，要注意保护个人隐私，避免个人信息泄露，如果催收行为严重影响到自己的生活，可以寻求法律援助，在与债权人沟通时，要保持冷静，理性协商，避免情绪化的回应。