在与催收进行协商时，以下是一些建议：

1、保持冷静：催收可能会采取一些威胁或恐吓的手段，但不要被他们的情绪所影响，保持冷静有助于更好地沟通。

2、了解自己的权利：了解相关的法律法规，明确自己的权利和义务，这样可以在协商中有据可依，避免被不合理的要求所束缚。

3、准备好相关信息：收集与债务相关的所有文件和记录，包括借款合同、还款记录等，这将有助于你更清楚地说明情况，并提供有力的证据支持。

4、提出合理的还款计划：根据自己的实际情况，提出一个合理的还款计划，可以与催收商量分期还款、延期还款或降低利息等方式。

5、记录沟通内容：在与催收的沟通过程中，尽量使用书面形式记录下来，包括邮件、短信等，这可以作为日后的证据，防止出现纠纷。

6、避免私下转账：除非你已经与催收达成了明确的还款协议，并通过正规渠道进行转账，否则不要轻易私下转账给催收人员，以免遭受诈骗。

建议参考：

1、《中华人民共和国民法典》

- 第六百七十一条：贷款人未按照约定的日期、数额提供借款，造成借款人损失的，应当赔偿损失。

- 第六百七十五条：借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。

2、《中华人民共和国刑法》

- 第二百六十六条：诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产，本法另有规定的，依照规定。

小编总结：

与催收协商时，要保持冷静，了解自己的权利和义务，提出合理的还款计划，并记录好沟通内容，要遵守相关法律法规，避免遭受诈骗，如果遇到暴力催收等违法行为，可以向相关部门投诉举报。