在离婚或分居的情况下，抚养权成为一个敏感而重要的问题。无论是父亲还是母亲，都希望能够与自己的孩子共同生活并承担抚养的责任。那么，怎样才能争取到小孩的抚养权呢？以下是一些建议，希望能对您有所帮助。

1.保持良好的家庭关系

维护良好的家庭关系是争取抚养权的首要条件。法院通常会考虑哪一方对孩子的照顾和关爱更有能力和意愿。作为父母，应该尽量避免争吵和冲突，保持良好的沟通和合作，以确保孩子能够在一个稳定和和睦的环境中成长。

2.提供稳定的生活环境

法院通常会考虑孩子的最佳利益。作为申请抚养权的一方，您需要提供一个稳定的生活环境，包括适宜的住所、良好的学校和社区资源等。您还应该展示您有能力提供孩子所需的物质和精神支持，如衣食住行、教育、医疗等方面。

3.参与孩子的生活

积极参与孩子的生活是争取抚养权的重要因素。您应该尽可能多地与孩子共度时间，参与他们的学习、娱乐和兴趣爱好。这不仅能够展示您对孩子的关心和照顾，还能够建立起您与孩子之间的亲密关系，增加您争取抚养权的机会。

4.寻求专业法律帮助

如果您决定争取抚养权，寻求专业法律帮助是非常重要的。专业的律师能够为您提供合法的建议和指导，帮助您了解相关法律程序和权益。他们还可以协助您准备相关文件和证据，以增加您争取抚养权的成功机会。

5.尊重法院的决定

无论法院最终做出什么决定，都应该尊重并遵守。法院的判决是基于对孩子最佳利益的考虑，所以我们应该接受并尊重法院的决定。即使您没有获得抚养权，也应该继续与孩子保持联系，并尽可能提供支持和关爱。

要争取小孩的抚养权，您需要保持良好的家庭关系，提供稳定的生活环境，积极参与孩子的生活，寻求专业法律帮助，并尊重法院的决定。抚养权的争取是一个复杂而敏感的过程，但只要您坚持并采取正确的步骤，就有机会获得您想要的结果。