在家庭矛盾中，孩子往往是最无辜的一方。而女孩更容易成为争夺的焦点。如果妈妈想要争取女孩的抚养权，需要注意以下几点。

妈妈需要了解法律规定。根据《婚姻法》的规定，夫妻离婚后，子女的抚养权应当由父母双方共同行使。如果一方要单独行使抚养权，需要向法院提起诉讼，经过审判后才能确定。在审判过程中，法院会综合考虑双方的家庭条件、收入情况、子女的意愿等因素作出判决。妈妈需要了解法律规定，有针对性地准备证据，以便在法庭上争取女孩的抚养权。

妈妈需要保持理智。在争夺女孩抚养权的过程中，很容易产生情绪化的行为，这可能会影响到法院的判决。妈妈需要保持冷静，不要做出激烈的言行举止。妈妈也需要尽可能地与前夫沟通，协商解决问题，减少矛盾的发生。

第三，妈妈需要提供稳定的生活环境。女孩的抚养需要一个稳定的生活环境，包括稳定的住房、饮食、教育等。妈妈需要提供一个稳定的生活环境，以证明自己有能力照顾女孩。妈妈也需要为女孩提供良好的教育环境，包括学校、课外活动等，以便女孩能够得到全面的发展。

妈妈需要尊重女孩的意愿。女孩的意愿也是法院考虑的因素之一。妈妈需要尊重女孩的意愿，听取女孩的想法和建议，并尽可能地满足女孩的需求。妈妈也需要向女孩传递积极向上的生活态度，以便女孩能够健康快乐地成长。

争取女孩的抚养权需要妈妈付出很多的努力和耐心。妈妈需要了解法律规定，保持理智，提供稳定的生活环境，并尊重女孩的意愿，才能够争取到女孩的抚养权。妈妈也需要注意自身的言行举止，做出一个良好的榜样，以便女孩能够受到更好的影响。