私下变更抚养权是指父母在没有法律介入的情况下，自行协商并达成一致，对子女的抚养权进行调整的行为。这种情况下，父母可以根据实际情况和子女的需要，灵活地调整抚养权，以更好地照顾子女的成长和发展。

在进行私下变更抚养权之前，父母需要充分沟通和协商，确保双方对于子女的需要和利益有共同的认识和理解。以下是一些建议，可供父母在私下变更抚养权时参考：

1. 优先考虑子女的利益：无论父母之间的关系如何，子女的利益应始终置于首位。父母应该共同关心子女的成长和发展，为他们提供稳定和良好的成长环境。

2. 充分沟通和协商：父母应该坐下来，面对面地进行充分的沟通和协商。双方应该坦诚地表达自己的想法和担忧，并尽量寻找共同的解决方案。

3. 考虑子女的意见：如果子女已经具备一定的理解能力，父母可以适当地听取他们的意见。尊重子女的意愿，可以让他们感到被重视和尊重，同时也有助于他们的成长和自我决策能力的培养。

4. 考虑父母的实际情况：父母应该充分考虑自己的实际情况，包括工作、经济状况、居住条件等。根据实际情况，灵活地调整抚养权，以确保子女能够得到更好的照顾和关爱。

5. 确定变更抚养权的具体细节：父母需要明确协商并达成一致的具体细节，例如抚养时间的安排、抚养费的支付等。这些细节应该尽量具体明确，以避免后续的纠纷和误解。

6. 留有变更的余地：父母应该意识到，随着时间的推移，子女的需要和父母的实际情况可能会发生变化。在私下变更抚养权时，应该留有一定的灵活性和变更的余地，以便根据实际情况进行调整。

私下变更抚养权是一种灵活和自主的方式，可以让父母根据实际情况和子女的需要进行调整。私下变更抚养权并不等同于法律上的变更抚养权，因此在进行私下变更时，父母应该明确自己的权益和责任，并尽量避免对子女和双方的权益造成不利影响。如果父母在私下无法达成一致，或者变更后出现纠纷，应该及时寻求法律的帮助和介入，以确保子女的权益得到保障。