在现代社会中，家庭矛盾和婚姻问题时有发生。当夫妻关系破裂，无法继续共同抚养孩子时，抚养权问题就成为焦点。那么，老默要如何拿到抚养权呢？

老默应该保持良好的家庭关系。在婚姻关系出现问题之前，老默应该努力维护夫妻间的和谐与理解。通过沟通和妥协，解决矛盾，避免走向离婚的边缘。如果夫妻关系已经破裂，老默也应该保持冷静和理智，不要陷入争吵和冲突之中，以免给孩子造成更大的伤害。

老默需要展示自己的父母能力。在争取抚养权的过程中，法庭通常会考虑孩子的最佳利益。老默需要证明自己有能力提供稳定的家庭环境和良好的抚养条件。他可以展示自己的独立生活能力，包括经济状况、住房条件和日常生活安排等。老默还应该展示自己对孩子的关心和照顾能力，比如参与孩子的教育、健康和兴趣爱好等方面。

第三，老默需要寻求法律援助。抚养权的争夺往往需要通过法律途径解决。老默可以咨询专业律师，了解自己的权益和法律程序。律师可以帮助老默准备相关的法律文件和证据，提供法律建议，并代表老默出庭应诉。通过法律援助，老默可以更好地维护自己的权益，增加拿到抚养权的机会。

老默还可以寻求调解和协议。在争夺抚养权的过程中，老默可以主动与前配偶进行沟通和协商，寻求共识和解决方案。如果双方能够达成协议，可以减少法律纠纷的成本和时间，更有利于孩子的成长和发展。调解和协议也体现了老默的成熟和为孩子着想的态度，有助于法庭对他的认可。

老默需要展示自己的良好品德。在法庭判断抚养权归属时，法官往往会综合考虑双方的道德品质和行为表现。老默应该遵守法律法规，尊重法庭和法官的权威，不进行诋毁和攻击对方的行为。老默还应该展示自己的积极向上和负责任的生活态度，为孩子树立榜样。

想要拿到抚养权，老默需要保持良好的家庭关系，展示自己的父母能力，寻求法律援助，寻求调解和协议，并展示自己的良好品德。这些努力将有助于老默争取到抚养权，为孩子的成长和发展提供稳定的家庭环境和关爱。