当父母离异后，抚养权的问题往往会成为争议的焦点。如果一方对原判决不满意，他们可以选择上诉以争取变更抚养权。那么，上诉变更抚养权应该如何进行呢？

上诉的程序是必不可少的。上诉是通过法律程序向上级法院申请重新审理原判决的过程。申请上诉时，需要准备相关的证据和材料，包括原判决书、离婚协议、相关的证人证言等。需要填写上诉状并缴纳上诉费用。上诉状应当明确表达出上诉的请求和理由，并提供充分的证据支持。在提交上诉状之前，应当咨询专业律师以获取专业的法律建议。

上诉的理由应当充分合理。在上诉状中，应当详细说明为什么认为原判决存在错误或不公正，并提供确凿的证据来支持这一观点。例如，如果一方认为原判决对子女的利益不利，可以提供相关的证据来证明自己更适合获得抚养权。还可以通过证人证言、专家意见等方式来支持上诉的理由。在上诉过程中，应当尽量避免使用情绪化的语言或攻击对方的方式，而是以事实和理性的方式来表达自己的观点。

第三，上诉的时间是有限的。上诉的时间限制为原判决生效之日起15日内。如果一方对原判决不满意，应当尽快采取行动，以免错过上诉的时机。在上诉时，应当确保所有的材料和证据都是完整的，并且按照法院的要求进行递交。

上诉的结果是不确定的。虽然上诉是争取变更抚养权的一种途径，但并不意味着一定能够成功。法院在审理上诉案件时，会综合考虑双方的意见和证据，以及子女的利益为出发点做出判断。无论是原告还是被告都应当做好心理准备，接受法院的最终决定。

上诉变更抚养权是一项复杂的法律程序，需要充分了解相关的法律规定和程序。在上诉过程中，应当准备充分的证据和材料，并且理性地表达自己的观点。应当尊重法院的判断，并接受最终的裁决。通过合理的上诉程序，希望能够为子女的成长和福祉找到最佳的解决方案。